Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
117.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
651 kcal
|
Fat: 36.69g | Prot: 43.42g | Carbs: 35.81g.
Breakfast: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Norven Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|