Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
74.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
1432 kcal
|
Fat: 80.74g | Prot: 100.38g | Carbs: 77.00g.
Breakfast: Дары Океана Форель Холодного Копчения, Черкизовский Сосиски Молочные, Тендер Маасдам 45%. Lunch: Бабаевский Конфета Белочка, Рот Фронт Конфеты "Семейка Сов", Мираторг Поджарка из Свинины. Dinner: O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком , Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Тендер Маасдам 45%, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Fish House Тунец в Масле. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Сибирская Клетчатка Псиллиум Клетчатка Подорожника, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инга1404's Weight History
|