|
Вчера навела на 3500 🫣читмил блин
|
55.2 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
1730 kcal
|
Fat: 102.45g | Prot: 63.12g | Carbs: 172.39g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Любимый Сад Яблочный Сок, Большая Кружка Молоко 2,5%, Рафинад. Lunch: Шеф Перекресток Паста Карбонара, Рестория Шеф Салат Черепаха. Dinner: Мёд, ВкусВилл Кефир 3,2%, Картошка Вареная, Bonduelle Зелёный Горошек «Нежный» в Стекле, Домик в деревне Сметана 10%, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикаФранц's Weight History
|