Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
84.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
1570 kcal
|
Fat: 54.92g | Prot: 72.09g | Carbs: 169.74g.
Breakfast: Coffee Like Латте (300мл), Яичница, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Добрынь Хлеб Никитский. Lunch: Дядя Ваня Лечо, Плов со Свининой. Snacks/Other: Курага, Пятерочка Яблоко Сезонное , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Добрынь Хлеб Никитский, Пшенная Каша с Тыквой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаЛевкина's Weight History
|