Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
56.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
1992 kcal
|
Fat: 67.45g | Prot: 169.03g | Carbs: 170.78g.
Breakfast: Агуша Творог Детский 4,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Окское Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Индейки на Пару, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами Классика. Dinner: Гречка Отварная, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut. Snacks/Other: Good Food Чернослив без Косточки, Bombbar Чипсы Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настин Зубкова's Weight History
|