Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
57.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
1469 kcal
|
Fat: 59.93g | Prot: 60.77g | Carbs: 176.99g.
Breakfast: Oreo Печенье Орео в Глазури , Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Додо Пицца Пицца Двойной Цыплёнок. Lunch: Додо Пицца Пицца Двойной Цыплёнок, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Огурец (с Кожурой), Шарлотка с бананом, Магнит Морковь по-Корейски, Столетовский Мясной Двор Гречневая Каша с Говядиной, Лента Шашлык Куриный из Филе Грудки. Dinner: Шарлотка с бананом, Помидоры, Перекресток Фунчоза с Овощами, Лента Котлета Куриная Аппетитная . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|