Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
53.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
2033 kcal
|
Fat: 33.16g | Prot: 74.35g | Carbs: 362.25g.
Breakfast: Ашан Хурма, Магнит Яблоко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts. Lunch: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Storck Mamba Cola, Good Food Кедровый Орех, Фуд Сторис Конфеты "Извините, Я Все Съел" с Какао и Миндалем, Алтайская Буренка Творог 2%, Магнит Банан. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Магнит Апельсин, Лента Сухари с Изюмом, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Мандарины, Глобус Компот из Клюквы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|