Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2024
|
61.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2024:
|
613 kcal
|
Fat: 42.30g | Prot: 20.72g | Carbs: 36.86g.
Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Белом Шоколаде с Ванилью, Яичница, Самокат Сосиски из Филе Индейки. Dinner: Росагрокомплекс Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iwanttostarvetodeath's Weight History
|