Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2024
|
62.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2024:
|
1600 kcal
|
Fat: 77.25g | Prot: 70.26g | Carbs: 164.75g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Сыр Российский, Чай с Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Икра, Иней Ассорти Мясные Копчености, Лаваш Тонкий. Lunch: Мандарины, Яблоко Желтое, Гранат, Конти Печенье, Белый Амур. Dinner: Мандарины, Yan Овощи Печёные Хоровац, Гелиос Семечки Ассорти Соленое. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хачатурян Лена's Weight History
|