Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2024
|
62.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2024:
|
1832 kcal
|
Fat: 92.91g | Prot: 70.24g | Carbs: 175.66g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Dodo Пицца с Ветчиной и Сыром, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Абсолютно для Всех Мед, Montarell Сыр Камамбер, SPAR Салат из Капусты с Яблоком и Сельдереем, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Хлебозавод 3 Батон Нарезной , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сахар, Pate Le Mare Лосось Рубленный Подкопченный, SPAR Котлета Куриная Нежная . Dinner: От Палыча Суп с Фрикадельками, Pate Le Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Маракуйя, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Other: Fine Life Манго Сушеное. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛераЛесикова's Weight History
|