Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2024:
|
1403 kcal
|
Fat: 72.78g | Prot: 113.17g | Carbs: 71.21g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Магнит Багет Чесночный Пшенично-Ржаной. Lunch: Coca-Cola Кола, Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Слобода Майонез Оливковый 67%, Bonfesto Рикотта Лайт. Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Пельмени Мини Мясное Ассорти, Пятерочка Апельсин, ВкусВилл Пожарские Котлеты. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|