Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2024
|
89.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 39.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
555 kcal
|
Fat: 19.79g | Prot: 19.17g | Carbs: 77.12g.
Breakfast: Самокат Попкорн Банановый Коктейль, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Рукола, Мясо по французски, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
♡ Анастасия ♡'s Weight History
|