Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2024
|
72.3 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
2070 kcal
|
Fat: 100.56g | Prot: 151.29g | Carbs: 117.28g.
Breakfast: Крылья, Круглый Год Яйцо Куриное С0. Lunch: Рис, Куриная Грудка на Вес Магнит, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая, Махеевъ Майонез Салатный, Красная Цена Яйца Куриные С0. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наташа рррр's Weight History
|