Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2024
|
58.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
1245 kcal
|
Fat: 30.78g | Prot: 96.94g | Carbs: 135.08g.
Breakfast: Творог 5%, Голубика, Миндаль Миндаль, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Магнит Банан, Здоровей Хлебцы Рисово-Кукурузные, Ради Колбас Грудка Куриная Пикантная, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный. Lunch: Куриное Филе, Рис, Лесные Продукты Папоротник. Dinner: Здоровей Хлебцы Рисово-Кукурузные, Миндаль Миндаль. Snacks/Other: Snaq Fabriq Qwikler Nuga. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sims2_ofb's Weight History
|