Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2024
|
61 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2024:
|
2112 kcal
|
Fat: 91.99g | Prot: 59.38g | Carbs: 261.77g.
Lunch: Turşu, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), SushiCo Acılı Ekşili Çorba, Indomie Köri Çeşnili Hazır Noodle . Dinner: Sucuk, Beyaz Ekmek, Hardal, Tat Acı Sos, Calve Burger Sos, Sucuklu Yumurta, Uno Sandviç Ekmeği. Snacks/Other: Şekeri Azaltılmış Jöle, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Mozaik Pasta, Ekler, Tamek Şeftali Nektarı, Tadım Çekirdek. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
latife<3's Weight History
|