Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2024
|
55.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2024:
|
1410 kcal
|
Fat: 81.62g | Prot: 49.77g | Carbs: 120.59g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Мандарины, Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: Пятерочка Хурма, Сало, Борщ с Говядиной, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка. Dinner: ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Ашан Киви, Лента Яблоко Симиренко, Главпродукт Горчица Советская, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|