|
Сутки на воде
|
117.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2024:
|
1850 kcal
|
Fat: 108.81g | Prot: 113.16g | Carbs: 103.23g.
Breakfast: Сарафаново Био Творог Клубника, Смешанные Орехи, Вареное Яйцо. Dinner: Болгарский Перец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Курица Вареная, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Свежий Ряд Сыр Чечил-Спагетти Копченый, Виолет Сыр Творожный Сливочный, Огурец (без Кожуры), Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Светаево Плавленый Сыр с Ветчиной, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|