Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2021
|
94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
1500 kcal
|
Fat: 95.17g | Prot: 68.29g | Carbs: 89.83g.
Breakfast: Сырники, Котлета Свиная, Нежный Возраст Творог Яблоко-Банан, Голден Яблоко . Lunch: Гармония Сметана 20%, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Тыква, Мандарины. Dinner: Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Калина, Лента Свинина Шея. Snacks/Other: Twix Конфета . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annatar2021's Weight History
|