Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2024:
|
1518 kcal
|
Fat: 61.06g | Prot: 63.29g | Carbs: 170.04g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Щедрые Хлебцы Ржаные, Эконива Молоко 2,5% , Союшка Тофу Классический, Увелка Каша Пять Злаков. Lunch: Крупская Торт Полярный. Dinner: Крупская Торт Полярный, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Яблоки Семеренко , Макфа Energy Pasta Penne, Ego Соевый Гуляш. Snacks/Other: Савинов Twin Pix. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
softgrass's Weight History
|