Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2024
|
105.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2024:
|
1376 kcal
|
Fat: 94.90g | Prot: 81.01g | Carbs: 45.89g.
Breakfast: Кофе, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Ветчина Куриная. Lunch: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Чай Несладкий. Dinner: Мойва. Snacks/Other: Кофе (Растворимый), Хлеб Черный, Колбаса Домашняя, Кофе (Растворимый), Хлеб Черный, Колбаса Домашняя. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tany.cmirnova's Weight History
|