Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2024
|
114 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 44 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2024:
|
951 kcal
|
Fat: 37.86g | Prot: 66.49g | Carbs: 85.16g.
Breakfast: Местное Известное Сливки Питьевые 10%, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Помидоры, Яйцо, Савушкин Творог Деревенский 3,5%. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола, Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Скумбрия, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мариникjj's Weight History
|