Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2024
|
91.9 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2024:
|
2057 kcal
|
Fat: 92.85g | Prot: 114.83g | Carbs: 134.71g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Lunch: Рестория Шеф Морковь со Спаржей по-Корейски, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Рестория Шеф Морковь со Спаржей по-Корейски, Stella Artois Пиво Светлое Пастеризованное , Бирка Мясо Свинины, Картошка Печеная, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
migera27's Weight History
|