Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2024
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2024:
|
964 kcal
|
Fat: 51.56g | Prot: 83.17g | Carbs: 38.45g.
Breakfast: Белковый Омлет, Индилайт Ветчина Вареная Деликатесная из Индейки, Сладкий Красный Перец, Кофе Латте. Lunch: Eco Botanica Горький Шоколад без Добавления Сахара с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Глобус Говядина Толстый Край на Кости. Dinner: Eco Botanica Горький Шоколад без Добавления Сахара с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Индилайт Sabroso Roso. Snacks/Other: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Помидоры. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
z_marina1995's Weight History
|