Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2024
|
57.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2024:
|
1806 kcal
|
Fat: 96.91g | Prot: 68.47g | Carbs: 167.87g.
Breakfast: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Финик, Окей Кедровые Орешки, Вологодское Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Пармезан Сыр. Lunch: Квашеная Капуста, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Dinner: Прайм Стар Овощи Микс, Меренговый Рулет, Grow Food Плов с Говядиной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinamalina20's Weight History
|