Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2024
|
61.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2024:
|
1517 kcal
|
Fat: 76.98g | Prot: 93.86g | Carbs: 111.14g.
Breakfast: Маркет Перекресток Варенье Малиновое, Вкусно и Точка Капучино Средний , ВкусВилл Десерт Молочный Наполеон , Parmalat Молоко 3,5%, Му-Му Творог 9%. Lunch: Активиа Актибио с Пробиотиками. Dinner: Burenka Club Пармезан, Куриная Грудка Отварная, Parmalat Молоко 3,5%. Snacks/Other: Санта Бремор Чука, 365 Sweets Конфеты Малина и Кешью. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
freelance_stocker's Weight History
|