Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2024
|
54.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2024:
|
2242 kcal
|
Fat: 119.28g | Prot: 123.41g | Carbs: 164.48g.
Breakfast: ВкусВилл Трайфл "Темный Шоколад-Ваниль", DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Окское Яичный Белок, Вареное Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Шашлык из Индейки, Мамалыга Хачапури по-Аджарски. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настин Зубкова's Weight History
|