Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2024
|
58.7 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2024:
|
1186 kcal
|
Fat: 40.82g | Prot: 86.83g | Carbs: 110.79g.
Breakfast: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Банановое с Коллагеном, Магнит Банан, Голубика, Миндаль Миндаль, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Творог 5%. Lunch: Kultlab Protein Pie Черника, Амур Бройлер Голень Куриная, Soba Noodle. Dinner: Ради Колбас Грудка Куриная Пикантная, Здоровей Хлебцы Рисово-Кукурузные, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sims2_ofb's Weight History
|