Misty Phoerel ❃'s Journal, 17 Jan 24

вес все стоит.. сегодня я слишком много выпила, все из за горячего шоколада который я купила после школы... ну ладно, отработаю тренировками, че делать то

41.2 kg Lost so far: 2.2 kg.    Still to go: 3.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

741 kcal

Fat: 29.20g | Prot: 27.80g | Carbs: 90.92g.   Breakfast: Фрутоняня Кашка Молочная 5 Злаков с Лесными Ягодами , Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Lunch: Вкусно и Точка Горячий Шоколад Лесной Орех. Dinner: ВкусВилл Морс Клюквенный. more...

1163 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 23 minutes, Resting - 19 hours and 37 minutes, Sleeping - 3 hours. more...