Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2024
|
81.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2024:
|
1521 kcal
|
Fat: 57.73g | Prot: 91.72g | Carbs: 174.31g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Coconut, Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Багет Французский, Жареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Гречневая Каша. Dinner: Ламбер Сыр Сливочный, Hortex Овощи для Жарки, St. Andrews Мидии в Томатно-Чесночном Соусе. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
imashulia's Weight History
|