Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2024
|
79.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2024:
|
2774 kcal
|
Fat: 143.08g | Prot: 92.79g | Carbs: 271.77g.
Breakfast: Ветчина из Индейки (ИМПЕРИЯ ВКУСА), Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное. Lunch: Макдоналдс Биг Тейсти, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Heinz Parmegiano Сырный Соус. Dinner: Twix Twix Солёная Карамель. Snacks/Other: Хрустим Твистер Сыр, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|