Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2024
|
103.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2024:
|
1994 kcal
|
Fat: 88.68g | Prot: 123.05g | Carbs: 172.09g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Чудо Пудинг Шоколадный, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Calve Майонезный Соус Лёгкий , ВкусВилл Пельмени из Горбуши. Snacks/Other: Чай с Молоком и Сахаром, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Murchik86's Weight History
|