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Repas chez des amis hier soir et voilà le résultat 😓
IMC 28,2%
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57.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 January 2024:
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829 kcal
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Fat: 53.28g | Prot: 62.09g | Carbs: 29.76g.
Breakfast: Beurre de Cacahuètes, Oeuf, Foodspring Protein Cream. Lunch: YA Amande Chia Pudding, Priméal Graines de Tournesol, Casino Avocat, Tzatziki, Champignons, Concombre (avec Peau), Mini-Carottes, Saumon. Dinner: Jambon Frais. Snacks/Other: Oeuf, Pure Via Erythritol, Monoprix Beurre Doux. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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