Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2024
|
62 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2024:
|
1160 kcal
|
Fat: 55.01g | Prot: 44.35g | Carbs: 123.10g.
Breakfast: Простая Еда Торт Молочная Девочка , Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Русское Море Стольная Икра, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Борщ со Свининой. Dinner: Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina mellow's Weight History
|