Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2024
|
83.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2024:
|
1500 kcal
|
Fat: 67.54g | Prot: 110.33g | Carbs: 108.22g.
Lunch: Кофе с Молоком, Зао Хлеб Лаваш Национальный, Борщ с Курицей. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Молоком, Barilla Лапша, Багет, Майонез, Капустный Салат, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Торопчаночка's Weight History
|