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Irgendwann 2017 hatte ich diese Summe an Zahlen auf der Waage gefunden und wollte das nicht länger so haben. Bin dann in 2 Jahren runter auf 74, 2 kg um dann bis vor 1 Woche wieder 99,7 kg dort zu finden. Jetzt WILL ich wieder zurück zur 70 kg 🍀🙏🍀
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130.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 41.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1710 kcal
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Fat: 65.02g | Prot: 51.90g | Carbs: 223.17g.
Breakfast: Sweet Valley Fruchtcocktail, Pink Lady Äpfel, Aldi Trauben-Nuss-Müsli, Aldi Fettarmer Joghurt Mild. Dinner: Gartenkrone Farfalle-Gemüse-Mix, Almare Knusper-Filets "Backteig". Snacks/Other: Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade, Apfelkuchen. more...
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