Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2024
|
67 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2024:
|
1116 kcal
|
Fat: 45.37g | Prot: 58.20g | Carbs: 119.40g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Шоколадный Круассан. Lunch: Золотая Fishка Мидии, Лангустины, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Almette Творожный Сыр Сливочный, Monini Бальзамический Соус, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русский Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Фундук Фундук. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ale-manzhikova's Weight History
|