Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2024
|
85 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2024:
|
1633 kcal
|
Fat: 43.57g | Prot: 118.70g | Carbs: 183.92g.
Breakfast: Фуджи Онигири Кальмар, Фуджи Онигири Акай, Hochland Сырная Классика, Bonduelle Кукуруза, Берёзка Филе Куриное Запечённое, Каша Дружба на Молоке, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shvets481081's Weight History
|