Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2020
|
118.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 48.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2020:
|
1245 kcal
|
Fat: 47.59g | Prot: 67.04g | Carbs: 136.93g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Гост, Батон, Батон. Lunch: Пирожок с Печенью, Компот, Менза Салат с Куриной Печенью, Куриное Филе с Сыром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kiryakova1992's Weight History
|