Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2015
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
989 kcal
|
Fat: 23.30g | Prot: 73.71g | Carbs: 129.01g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Лимонный Сок. Lunch: Зеленый Чай, Грейпфрут. Dinner: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Творог (Полностью Обезжиренный), Зеленый Чай, Грейпфрут, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Яблоко. Snacks/Other: Жвачка. more...
|
|
1786 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 5/mph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kokokobana's Weight History
|