Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2024
|
88.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
2642 kcal
|
Fat: 119.24g | Prot: 98.82g | Carbs: 143.55g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 2,5%, Perle Brut, Простоквашино Творог 2%, Индейка Тушеная. Lunch: Гурман Рагу Овощное с Фасолью, Помидоры. Dinner: Карибу Комбуча с Можжевельником и Смородиной, Зеленое Яблоко, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Вязанка Колбаса Докторская, Запеченный Картофель, Вино Красное Сухое, Азбука Вкуса Торт Печеночный с Морковью От Бренд-Шефа АВ. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
timfreelancer's Weight History
|