Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2015
|
59 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 82.01g | Prot: 142.99g | Carbs: 69.00g.
Breakfast: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Ленивая Овсянка. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лещ, Зеленая Фасоль (Замороженная), Свиная Корейка (Вырезка). Dinner: Свинина Запеченая. Snacks/Other: Клубника, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|