Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2024:
|
971 kcal
|
Fat: 33.52g | Prot: 57.24g | Carbs: 115.90g.
Breakfast: Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Карат Сыр Плавленый Сливочный, Овсяноблин. Lunch: Здоровое Питание Хлеб Бездрожжевой, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Гороховый Постный. Dinner: Чумак Майонез Постный, Помидоры Черри, Капуста Тушеная с Курицей, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Snacks/Other: Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Светаево Плавленый Сыр с Ветчиной, Сахарный Песок, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria26081992's Weight History
|