Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2024
|
55.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2024:
|
2498 kcal
|
Fat: 148.21g | Prot: 104.73g | Carbs: 198.00g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Банан, Фундук Фундук, Миндаль, Овсяные Отруби, Чернослив, Домик в деревне Творог 5,5%. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Салат Оливье. Dinner: Салат Оливье, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Степ Конфета, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inna3257's Weight History
|