Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2024
|
73.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2024:
|
917 kcal
|
Fat: 53.26g | Prot: 40.00g | Carbs: 70.58g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Бутерброд с Красной Икрой, Капучино. Lunch: Красные Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Фабрика Качества Сосиски Рубленые. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Славянка Лёвушка, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loctionova.masha's Weight History
|