Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2024
|
80.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2024:
|
884 kcal
|
Fat: 44.51g | Prot: 46.65g | Carbs: 72.45g.
Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Куриные Голени с Кожей, Хлеб Черный, Капуста Тушеная. Dinner: Жареная Свиная Отбивная, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Жареная Свиная Отбивная, Магнит Фасоль Стручковая Жареная . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DaryanaRik's Weight History
|