Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2015
|
85.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2509 kcal
|
Fat: 109.94g | Prot: 98.92g | Carbs: 282.05g.
Breakfast: Пепси Пепси Лайт, Зефир, Домик в деревне Кефир 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Картофель Фри, Чизбургер, Куриная Грудка, Рис Вареный, Пепси Пепси Лайт. Lunch: Яшкино Вафли Сливочные, Пепси Пепси Лайт, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Lay's Чипсы. more...
|
|
2970 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
dep-pavel-v's Weight History
|