Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2024
|
49.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2024:
|
2076 kcal
|
Fat: 88.64g | Prot: 105.62g | Carbs: 217.69g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Лёгкий 17%, My-Top Арахисовая Паста Мягкая, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Вкусвилл Виноград Сушёный Темный Кишмиш, Кедровые Орехи , Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: ВкусВилл Сметана 15%, Filippo Berio Масло Оливковое, Глобус Рис Длиннозерный Шлифованный, Минтай. Dinner: Мандарины, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Жареное Яйцо. Snacks/Other: ВкусВилл Семечки Очищенные Жареные, Финики. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaSergeevaS's Weight History
|