Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2024
|
91.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2024:
|
2102 kcal
|
Fat: 109.98g | Prot: 108.40g | Carbs: 173.21g.
Breakfast: Лента Леденцы Ассорти, Летний День Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Яйцо, Самокат Ежики из Индейки, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Сметана 15%, Хуторок Творог 5%. Lunch: Перекресток Апельсины, ВкусВилл Витаминный, Картофельное Пюре, Индилайт Филе Бедра, Индилайт Филе Бедра, ВкусВилл Бульон Куриный. Dinner: Маркет Перекресток Торт Поделись Сказкой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina 1987's Weight History
|