Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2024
|
75.9 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2024:
|
774 kcal
|
Fat: 41.17g | Prot: 33.46g | Carbs: 68.23g.
Breakfast: Яблоко, Помидоры, Зеленый Перец, Яйцо, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино, Сыр Российский, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Буханка Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PolinaGame's Weight History
|