Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2024
|
60.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2024:
|
1658 kcal
|
Fat: 66.50g | Prot: 105.69g | Carbs: 143.21g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленая Линия Кремчиз, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Милка Цельный Фундук. Lunch: Вино Красное Сухое, Fish House Окунь Морской Потрошенный без Головы. Dinner: Maestrello Пицца Тонно Э Чиполла. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n.orlova's Weight History
|